안녕하세요 끝돌이입니다. 인간 대부분은, 학교에 가거나, 회사에 가며, 여행이나 소풍을 가는 등, 다양한 행동을 하게 됩니다. 이러한 행동에는, 달리기나 암벽등반과 같은 힘든 행동이 있는가 하면, 게임이나 십자수 등과 같이, 정적인 행동 또한 존재합니다. 이러한 행동 뒤에는, 지친 체력과 에너지, 기력 등을 달래기 위해, 적절한 휴식을 취해야 하는데요, 이러한 휴식은 커피를 마신다거나, 명상을 하고, 음악을 감상하는 것이 있지만, 무엇보다도 잠을 자는 것이 가장 중요합니다. 잠을 잔다는 것은, 오늘의 피로를 해소하는 것은 물론, 다음날에 사용할 기력을 비축하는 행동인데요, 이러한 잠을 자는 장소에는, 침대나 땅바닥 등이 있지만, 푹신푹신한 침대에 자는 것이, 피로 해소에 더욱 도움이 되기 마련입니다. 그..